Ya basta de mitos: La leche materna después de los 6 meses NO es “Pura agua”
como madre es normal que te preocupes por la calidad de la leche que tendrás para darle a tu bebé, y la preocupación llenar de dudas tu cabeza. Y todo esto ha llegado a crear un falso mito de que las mujeres pueden tener mala calidad en su leche materna.
Durante los primeros 6 meses de vida no hay duda de que la leche materna es el mejor alimento para el bebé, ya que contiene la cantidad ideal de agua, calorías y nutrimentos que él necesita.
De hecho, no es necesario darle agua simple, tés u otros líquidos, razón por la que a este periodo se le llama lactancia materna exclusiva.
Cuando el bebé cumple los 6 meses es momento de complementar con alimentos debido a que la composición de la leche materna cambia naturalmente y ya no provee el 100% de las calorías y del hierro que necesita, sin embargo esto no quiere decir que deje de ser nutritiva y se deba suspender la lactancia materna.
Tu leche materna nunca va a ser de mala calidad, ya que, esta concentra todos los nutrientes y vitaminas que le harán falta a tu bebé para que crezca completamente sano.
No tienes de qué preocuparte porque es un tema que se ha estudiado a fondo incluso con madres que se encuentran en lugares de extrema pobreza.. Claro está que, entre mejor sea tu alimentación tendrás muchas más energías para producir leche, porque aunque no lo creas tu cuerpo consume mucha energía para ello.
La leche sigue beneficiando a los pequeños porque contiene vitaminas, minerales y elementos que los protegen de infecciones (inmunoglobulinas, glóbulos blancos y otros factores como lactobacilos). Esto es de suma importancia por tratarse de un periodo crítico al tener más contacto con alimentos y bebidas que pueden ser vehículo de bacterias. Los bebés que reciben leche de su mamá se enferman menos.
La industria pretende igualar la composición de las fórmulas infantiles a la de la leche materna, agregando este tipo de elementos, nunca brindarán los mismos
Lo que nos lleva al mito principal de este artículo, la leche materna no se convierte en agua, no va a dejar de ser de calidad . Así que, tu niño nunca va a estar mal alimentado, porque siempre va a está mejorando su composición mientras tu niño vaya creciendo para que pueda tener todo lo que necesita
Esta es la razón por la que no debes preocuparte de la calidad de la leche maternaconforme pasa el tiempo, tu bebé siempre va a estar bien alimentado, bien sea que la tome de forma exclusiva o no. Para calmar tu ansiedad lo único que puedes notar es que, tu bebé quizás no solo se sienta satisfecho con alimentos líquidos y debas recurrir a otros.
No con esto quiere decir, que esté mal alimentado, solo que el estómago de tu bebé va creciendo y quizás necesite más alimento para llenarse.
Fuentes: mamasgeniales / alianzasalud.